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Como se exercitar mais sem nem mesmo tentar
Um novo estudo ligou a caminhada de cerca de 7 mil passos por dia a uma redução de até 30% no risco de doenças cardiovasculares.
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Como se exercitar mais sem nem mesmo tentar
Um novo estudo ligou a caminhada de cerca de 7 mil passos por dia a uma redução de até 30% no risco de doenças cardiovasculares.
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Dormir mal aumenta risco de doenças do coração, aponta estudo
Pesquisa com 80 mil participantes mostra que noites mal dormidas aumentam em 22% o risco de problemas cardiovasculares.
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Dormir mal aumenta risco de doenças do coração, aponta estudo
Pesquisa com 80 mil participantes mostra que noites mal dormidas aumentam em 22% o risco de problemas cardiovasculares.
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